SocialAI
Get started
Фотография1 ноября 2026 · 3 мин чтения

Размеры изображений для постов в Instagram и Facebook

Какие пропорции использовать для постов, сторис и ссылок, как избежать неудачной обрезки и простой порядок работы для малого бизнеса.

SКоманда SocialAI

Вы публикуете красивое фото, а платформа обрезает верх торта, край логотипа или половину текста с ценой. Или картинка выглядит маленькой и теряется в ленте, пока посты конкурентов занимают весь экран. Чаще всего проблема не в фото, а в его форме.

Точные рекомендации в пикселях время от времени меняются, поэтому в этом руководстве речь пойдёт о том, что остаётся стабильным: пропорции, безопасные зоны и простой порядок работы. Актуальные ограничения в пикселях перед крупной кампанией проверяйте в официальной справке Instagram и Facebook.

Пропорции важнее пикселей

Соотношение сторон показывает, как ширина относится к высоте. Изображение 1:1 квадратное, 4:5 слегка вытянуто по высоте, 9:16 представляет собой высокую полноэкранную вертикаль, а формат 1.91:1 даёт широкий горизонтальный прямоугольник.

Если изображение не соответствует формату, которого ждёт платформа, его обрежут или покажут с пустыми полосами. Если выбрать правильную пропорцию до съёмки и обработки, большинства проблем удастся избежать. Современные телефоны снимают с более чем достаточным разрешением, так что, если не вырезать крошечный фрагмент фото, размер в пикселях редко становится проблемой.

Четыре пропорции, которые нужно помнить

  • 1:1 (квадрат). Классический формат ленты и в Instagram, и в Facebook. Надёжно, просто, работает везде. Хорош для товаров, логотипов и графики.
  • 4:5 (вертикаль). Занимает в ленте больше экрана телефона, чем квадрат, поэтому часто производит более сильное впечатление. Хороший формат по умолчанию для фото еды, людей и товаров.
  • 9:16 (полноэкранная вертикаль). Для сторис и обложек Reels. Заполняет весь экран телефона.
  • 1.91:1 (горизонталь). Типичная форма для превью ссылок и горизонтальных постов. Полезна, когда вы делитесь ссылкой на сайт в Facebook, но в мобильной ленте работает слабее, потому что выглядит маленькой.

Большинству небольших компаний подходит простое правило: 4:5 для фото в ленте, 9:16 для сторис, 1:1 для графики с текстом.

Снимайте с запасом для обрезки

Камера телефона обычно снимает в другой пропорции, чем та, в которой вы будете публиковать. Это нормально, если оставлять запас.

  • Держите главный объект ближе к центру с пустым пространством вокруг. Тогда из одного фото можно сделать 1:1, 4:5 или 9:16.
  • Используйте сетку камеры, чтобы важные части были подальше от краёв.
  • Для сторис снимайте вертикально. Если превратить горизонтальное фото в 9:16, от исходника останется очень мало.
  • Некоторые камеры телефонов позволяют заранее выбрать пропорцию, например квадрат. Так вы видите итоговый кадр уже во время съёмки.

Учитывайте безопасные зоны

Платформы размещают поверх некоторых изображений кнопки, имена профилей и подписи. В сторис и Reels верх и низ экрана часто закрыты элементами интерфейса. Держите текст, цены, логотипы и лица в средней части изображения 9:16, подальше от самого верха и низа.

В сетке профиля Instagram может показывать посты в обрезанном превью, поэтому проверяйте, как новый пост выглядит на странице профиля, а не только в ленте. Если важный элемент обрезан, поправьте кадрирование или дизайн в следующий раз.

Текст на изображениях

Текст, который хорошо смотрится на компьютере, на телефоне может оказаться нечитаемым. Делайте его крупным, коротким и контрастным по отношению к фону. Не размещайте текст близко к краям, где его скорее всего закроют обрезка и элементы интерфейса.

Если вы публикуете на нескольких языках, помните, что грузинские и русские слова часто длиннее английских. Оставляйте в шаблонах запас места, чтобы переведённый текст тоже поместился.

Простой порядок работы

  1. Снимайте фото с пространством вокруг объекта.
  2. Обработайте один раз, затем сохраните или обрежьте копии: 4:5 для ленты, 9:16 для сторис.
  3. Используйте шаблоны 1:1 или 4:5 для объявлений и предложений.
  4. Перед публикацией посмотрите превью на телефоне, а после проверьте сетку профиля.
  5. Раз или два в год проверяйте официальную справку на изменения в рекомендуемых размерах.

Если фото товаров нужно сделать чище перед обрезкой, попробуйте бесплатный ИИ-инструмент для фото. А если подготовка постов под каждую платформу отнимает слишком много времени, SocialAI готовит изображения в нужных форматах и публикует их за вас, а вы заранее всё одобряете.

Начните на этой неделе

  • Посмотрите последние десять постов. Есть ли неудачно обрезанные или слишком мелкие?
  • Сделайте 4:5 форматом по умолчанию для фото в ленте, а 9:16 для сторис.
  • Создайте по одному шаблону для каждой пропорции с вашими шрифтами и цветами.
  • Добавьте в закладки страницы справки Instagram и Facebook о размерах изображений.

Чтобы посты выглядели единым целым, прочитайте как сделать ленту единой по стилю.

Ваши посты на автопилоте

  • Тексты в вашем стиле
  • Профессиональные фото
  • Просмотр за 48 часов
От 79 ₾ в месяц
Превратите фото с телефона в студийноеПопробовать бесплатно

Читайте также

Фотография3 мин чтения

ИИ-фото товаров: что они умеют и чего не умеют

Честный взгляд на ИИ-фото товаров для небольших магазинов: где они экономят время и деньги, где подводят и как пользоваться ими ответственно.

SКоманда SocialAI
Фотография3 мин чтения

Карусели: как планировать фото, которые хочется листать

Как спланировать карусель, которую долистают до конца: сильный первый слайд, понятная история, единый стиль фото и полезный последний слайд.

SКоманда SocialAI
Фотография3 мин чтения

Как сделать ленту в соцсетях единой по стилю

Простая система цветов, света, фонов и обработки, благодаря которой ваш Instagram и Facebook выглядят как один узнаваемый бренд.

SКоманда SocialAI